

14 DAAGSE CHALLENGE
Schrijf Op Waar Je Dankbaar Voor Bent
MET WOUTER DE JONG
In deze challenge werk je stap voor stap naar een dagelijkse routine voor dankbaarheid. Je gaat je blik op het leven optimaliseren, meer genieten van de kleine en fijne dingen en daar meer van aan te trekken. Tijdens de 14 dagen zal je stap voor stap merken dat je hele manier van denken en doen verandert door slechts één simpele en leuke routine.
Door de dagelijkse drukte waar we regelmatig in meegezogen worden, vergeten we nog wel eens stil te staan bij de mooie dingen in het leven.
Genieten van een avondje niksen op de bank schiet er tegenwoordig vaak bij in. Of de avond wordt onbewust opgeslorpt door beeldschermen. Of je zit fysiek wel op de bank, maar je gedachten vliegen van hot naar her, waardoor je er alleen maar onrustig van wordt.
Dankbaarheid kan je helpen om wel weer te genieten van dit soort momenten. Om wel rust te vinden in de dingen die nu voor onrust en stress zorgen. De challenge helpt je stap voor stap om dankbaarheid op een simpele en leuke manier een vast onderdeel van je dagen te maken waardoor je binnen no-time meer rust en geluk zult ervaren.
Deze challenge is voor jou als...
Hoe meer dankbaar je bent voor wat je hebt, hoe meer je gaat hebben om dankbaar voor te zijn
Gedurende Schrijf drie dingen op waar je dankbaar voor bent helpt Wouter de Jong je om dankbaarheid een vast onderdeel van je dagen te maken.
Wouter de Jong is trainer en spreker op het gebied van mentale fitheid en helpt je met het creëren van simpele denkwijzen en technieken waarmee je stap voor stap het gat dicht tussen waar je bent en wie je wilt zijn.
Gedurende 14 dagen ga je samen met Wouter aan de slag om jouw blik op het leven te optimaliseren. Door middel van een dagelijkse invulopdracht, extra oefeningen en praktische kennis en tips ga jij zelf de kracht van dankbaarheid ervaren en inzien hoe je mindset jouw ervaring van het leven beïnvloedt.
Ontmoet de expert van deze challenge
Wouter de Jong heeft na een loopbaan als jurist en acteur (o.a. Goede Tijden Slechte Tijden en Villa Achterwerk) in 2010 een switch gemaakt naar trainer en spreker met als doel mensen, teams en organisaties in hun kracht te zetten door het optimaliseren van hun denkwijze.

Na deze challenge:

"De dankbaarheid challenge heeft me geholpen om positiever te reageren en stil te staan bij de dingen waar ik blij van word. Hierdoor voel ik me zoveel gelukkiger!"
Ge-anneke Hof

"Voordat ik met de challenge begon, vond ik het heel lastig om naar de kleine dingen te kijken. Ik beek het groots en vond dat ik voor de kleine dingen niet dankbaar mocht zijn. Nu de challenge is afgelopen, gaat dat zoveel makkelijker en ben ik er gedurende de dag continu mee bezig. Wat een verrijking!"

Michelle van der Gun

"Deze challenge heeft mij geleerd dat wanneer je je focust op de positieve dingen je ook positieve dingen ervoor terugkrijgt. Het is een wisselwerking en dat geeft dagelijks een heel fijn gevoel!"

Manon
FullCharge
Ga zelfstandig aan de slag met FullCharge. Leer jezelf beter kennen en maak bewuste keuzes voor een gelukkig leven.
€ 11,99 /per maand
14 dagen 'No-Charge' Garantie · Altijd opzegbaar
FullCharge met coach
Upgrade jouw FullCharge ervaring met een echte coach die je online feedback geeft en aanmoedigt bij iedere stap.
€ 67,99 /per maand
14 dagen 'No-Charge' Garantie · Altijd opzegbaar
FullCharge
Ga zelfstandig aan de slag met FullCharge. Leer jezelf beter kennen en maak bewuste keuzes voor een gelukkig leven.
€ 7,99 /per maand
(€ 97,- /per jaar )
14 dagen 'No-Charge' Garantie · Altijd opzegbaar
FullCharge met coach
Upgrade jouw FullCharge ervaring met een echte coach die je online feedback geeft en aanmoedigt bij iedere stap.
€ 57,99 /per maand
(€ 695,- /per jaar )
14 dagen 'No-Charge' Garantie · Altijd opzegbaar
Aan de slag met FullCharge in drie stappen

Meld je aan
Kies voor de optie met of zonder coaching. FullCharge is altijd opzegbaar.

Download de App
Na je aanmelding, ontvang je een registratiemail om je account aan te maken voor de App.

Kies jouw eerste challenge
Na de registratie, kies je in de App je eerste challenge en start je jouw persoonlijke groei!
Veelgestelde vragen
Algemeen
FullCharge is de App waarmee je actiegericht werkt aan jouw persoonlijke groei. Door middel van 14 daagse challenges leer je jezelf elke dag beter kennen en maak je bewuste keuzes die bijdragen aan een gelukkig leven. Of je nu wilt werken aan een betere mindset of meer zelfvertrouwen, jij bepaalt waar je aandacht aan besteed en waarin je wilt groeien als persoon.
Iedere challenge duurt 14 dagen en is gemaakt in samenwerking met de beste neurowetenschappers, auteurs, coaches en sprekers. Tijdens de 14 dagen van een challenge ontvang je per dag verschillende activiteiten zoals lessen, opdrachten en zelfreflectie vragen. Je leert jezelf elke dag beter kennen en experimenteert per challenge met een nieuwe keuze in je leven om te ervaren of deze bijdraagt aan jouw geluk.
Bij FullCharge werk je aan één challenge tegelijk. Zo zorg je voor de beste focus en gebruik je de kracht van consistentie om stap voor stap aan jouw persoonlijke groei te werken.
De FullCharge coaches hebben alle kennis en ervaring om jou te voorzien van de feedback, tips en aanmoediging die jij nodig hebt. De coaching verloopt volledig via de FullCharge App.
Samen met jouw coach ben jij verzekerd van de beste resultaten en inzichten in jezelf. Zo geeft de coach waardevolle feedback op jouw ingevulde antwoorden, zal de coach je voorzien van extra vragen/tips als je vastloopt en biedt de coach altijd een luisterend oor via de chat op momenten dat jij dit nodig hebt.
Zie jouw coach als een persoonlijke cheerleader waarmee je jouw successen, tegenslagen en uitdagingen deelt. Iemand die er altijd voor je is.
Je kunt zelf bepalen wanneer je jouw FullCharge moment pakt. Wil je de dag graag beginnen met FullCharge? Dat kan. Liever voor het slapengaan? Ook prima! En als je een dag hebt gemist? Geen zorgen! Je kunt jouw gemiste activiteiten terugkijken en zelfs achteraf je antwoorden invullen.
Prijzen en betalingen
FullCharge heeft twee verschillende opties. FullCharge zonder coaching en FullCharge met coaching. Ga zelfstandig aan de slag met FullCharge vanaf €7,99 per maand of kies voor FullCharge met coach vanaf €57,99 per maand.
Met onze 14 daagse ‘No-Charge’ garantie geven we jou graag de mogelijkheid om de eerste 14 dagen te experimenteren of de werkwijze van FullCharge bij je past. Is FullCharge toch niet wat je zoekt en voltooi je jouw opzegging binnen 14 dagen na je betaling? Dan krijg je jouw volledige betaling terug.
FullCharge is altijd opzegbaar. Het opzeggen van FullCharge gaat heel eenvoudig via deze link. Als je verdere vragen hebt, staan wij altijd voor je klaar in de chat.
FullCharge App
De FullCharge App is zowel te downloaden in de Apple App store (IOS) als in de Google Play Store (Android).
Alle activiteiten en antwoorden van de challenges die je hebt gedaan, kan je op een later moment terugkijken. Zo heb je de waardevolle content en inzichten over jezelf altijd binnen handbereik.